健康（分页） 总计(1326)篇    

随着生活节奏的加快,人们的压力越来越大,焦虑症的患病率也随之增加,它的危害是无法避免的。因此若确诊了自己患有焦虑症应及早治疗,在日常生活中也要做好防范措施以免病...(展开)

强迫性囤积癖,种种人类恶习中最无伤大雅的一个。谁没有一抽屉褪色的T恤或者一大堆已经失去弹性的橡皮筋?然而,这种现象发展到极端的程度就无法让人忍受了,美国线业公司...(展开)

《飞越疯人院》是美国七十年代拍摄的优秀影片,该片获得1975年奥斯卡奖的5项大奖──最佳影片、最佳导演、最佳改编剧本、最佳男主角和最佳女主角,这在奥斯卡奖历史上...(展开)

2014年8月11日下午,美国喜剧大师罗宾?威廉姆斯在家中被发现停止了呼吸,警方认为是自杀。很多人直到听到这个噩耗的时候才发现,这位被美国媒体誉为“为美国带来快...(展开)

  01  强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是最经典的神经症之一,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经症,其特点为有意识的...(展开)

  01  怎样破除你的抑郁？抑郁是一种病征,是神经系发生了某种毛病。平日我们的生活力上至少储蓄了一些希望、满足和快乐,这种病征便好像借债人...(展开)

现实生活中,抑郁症是一种发病率较高的精神疾病。抑郁症的病因尚未明确,主要和生物学因素、环境因素、心理因素等有关。  01  那么,在生活中哪...(展开)

根据世界卫生组织报告,目前抑郁症是全球第四大疾病负担,也是导致患者功能残疾的主要原因之一,大约有1/7的人会在人生的某个阶段遭受抑郁症困扰。预计到2020年,抑...(展开)

当听到有人对你说「我得了抑郁症」这句话的时候,你的反应是什么?TA心情不好、TA压力太大、TA想得太多?还是「哦,我也有点抑郁」。关于抑郁症的科普太多了,看得人...(展开)

锻炼和其他形式的身体活动可以绝对缓解焦虑或抑郁症状,使你感觉更好。一旦你感觉有所恢复后,保持锻炼也可以帮助你远离焦虑和抑郁。  01  抑郁...(展开)

一、密集恐惧症的表现密集恐惧症是恐惧症中常见的一种,密集恐惧症患者对排列非常紧密的如蜂窝、虫卵、鱼籽等相对娇小的事物会感觉非常的不舒服、焦虑、害怕,并且有可能会...(展开)

问题:对于一个患有失眠症的人你有没有什么建议?奥修:当你晚上要入睡的时候,你就作好入睡的准备,回溯这一整天以来所发生的事,那个记忆必须倒着走,不要从早上开始,从...(展开)

  01  抑郁症的本质是负面情绪无法向外释放,只能向自身发泄,长期处于这种状态,致使大脑产生病变,激素分泌失调,情绪管理能力失控。治疗抑郁...(展开)

人之所以会感到抑郁,很大一部分原因就是对已经发生的事情难以释怀。自责,内疚甚至是自罪,都是被抑郁情绪困扰的人最典型的特点。人在抑郁的时候,会有很多消极的感受。接...(展开)

据世界卫生组织报告,世界上大约有1/7的人都会在人生某个阶段被抑郁症困扰,抑郁症已经成为了全球第四大疾病!美国心理学家史培勒曾说:“这种病往往袭击那些最有抱负、...(展开)

抑郁症患者做到心理医生李宏夫在《战胜抑郁》书中的这九条,你离康复就不远了,让我们来看看是哪九条?1、减少或不再到网上去了解抑郁症及心理等相关症状的了解,避免对号...(展开)

怎么自己治愈抑郁?(以下精选部分回答) @KWCY不断找兴奋点,转移注意力,不断看笑话,过了那段时间,就好@Andrea【学习淡退】 陪他去...(展开)

运动不仅仅能分泌多巴胺让你更快乐,也能帮你清空不断重复的强迫思维,在坚持运动的过程中,你也能感觉到生活其实是可以被掌控的,从而帮你治疗抑郁症。西西抑郁期间只服药...(展开)

据世界卫生组织数据显示,全球超过3.5亿人患抑郁症。其中,超过50%的女性抑郁症患者症状比男性严重。美国布莱根女子医院研究发现,女性患抑郁症的风险是男性的两倍。...(展开)

前段时间读过一本书,书中有个观点是焦虑本身是正常现象,但我们的大脑会对负面情绪的关注更多,一定要想办法去转移你注意力,要不然你会一定沉浸负责情绪中,当你把焦点放...(展开)

前不久,中国青年报社社会调查中心对2003人进行了一项问卷调查,结果显示,86.4%的受访者表示自己具有“年末焦虑”,网友还票选出了过年最纠结的八件事,分别是:...(展开)

如果你觉得生活没有意义、毫无希望,总是活在悲伤之中,那么你可能正遭受着抑郁症的折磨。抑郁并不是简单的心情不好,或者连续一周情绪低迷。这是一种能消磨人斗志的疾病,...(展开)

每每看到关于抑郁症的文章,想想生病的人,总是很难受。他们的绝望、无助,一般人体会不到,任何语言在他们面前也都显得苍白无力。只是想对所有人说句:开心点吧,人间没那...(展开)

我们对外界的恐惧,能意识到的是从我们离开妈妈的怀抱,开始探索这个世界开始的。当我们心理上越来越成熟,有越来越清晰的独立的自我意识时,我们就越远离幻想(这种幻想是...(展开)

心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上?情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象?心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害,...(展开)