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红烧茄子饭
“ 红烧茄子陪米饭吃出幸福的味道” [主料] 茄子:300g [辅料] 西红柿:100g 青椒:30g 红彩椒:30g 白糖:5g 盐:3g 生抽:30g 料酒:少许 蚝油:10g 蒜末:10g 葱:少许 口味:微辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [红烧茄子饭的做法步骤] 1、先准备好米饭。 2、茄子洗净切成三角形。 3、切好的茄汁块放入容器中加入一个鸡蛋适量面粉,和淀粉拌匀。 4、入锅炸成金黄色捞出。 5、辅料,青红椒,西红柿切块,葱姜蒜适量备用。 6、用适量生抽,蚝油,白糖,盐,胡椒粉,料酒,水调一碗红烧料汁待用。 7、另起炒锅用适量油放入葱姜蒜爆锅。 8、放入青红椒翻炒1分种。 9、倒入西红柿块,翻炒均匀。 10、倒入炸好的茄子翻炒均匀。 11、倒入调好的红烧汁烧开即可。 12、倒入红烧汁开锅炖3分钟就好。 13、米饭盛在盘子里浇上炒好的红烧茄子,香喷喷的红烧茄子饭就做好了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐