山药红萝卜小米粥
“ 这款山药萝卜粥，选用的是胡萝卜，又加了些小米。之所以用这三种食材，一是喜欢吃这三种食材；二是这三种食材营养丰富，功效多多，非常的养生保健；三是这三种食材搭配在一起，红黄白的颜色很宜人。
享用这款粥，在满足味蕾，滋养身体的同时，还赏心悦目。”
[主料]
山药：150g
胡萝卜：100g
小米：90g
[辅料]
水：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：三刻钟
难度：普通
[山药红萝卜小米粥的做法步骤]
1、山药去皮洗干净，胡萝卜洗干净。
2、备好小米。
3、山药切成滚刀块。
4、胡萝卜切成滚刀块。
5、煮锅加水，胡萝卜入锅煮。
65、分钟后，小米洗干净，入锅煮。
75、分钟后，山药切成滚刀块入锅煮。
8、煮至食材熟，关火5分钟后，即可盛出享用。
[小窍门]
1、、食材入锅的顺序按熟的难易度来定。
2、、关火稍微等几分钟再食用，可以使粥更粘稠，更好喝。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥 家常菜 早餐 晚餐