爆炒青菜 “ 早上买了一些青菜,名字傻傻的我们分不清,青菜也有好几副面孔呀!好吃才是关键,哈哈” [主料] 青菜:适量 蒜:适量 葱:一根 干红椒:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 蚝油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [爆炒青菜的做法步骤] 1、所需食材准备就绪。 2、葱姜干红椒改刀,锅中入油烧热倒入。 3、放入青菜翻炒。 4、加蚝油翻炒,出锅加盐调味。 5、大火快炒,锁住营养。 [小窍门] 无需重味,本色出演,祝您愉快! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱炸酱面椰子土鸡汤清炖鲫鱼糖醋排骨爆炒腰花#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#南瓜乡村蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#水果盒子蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#快手焗意粉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#小兔彩绘蛋糕卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#水果盒子蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#菠菜戚风#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 蜜豆豆乳冰糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烟囱戚风酸奶草莓蛋糕红烧桂鱼#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 金钱小面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红薯多多吐司!鸡汤水炒豆腐#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#草莓奶油巧克力淋边蛋糕洋葱千张肉丝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#火腿奶酪三明治#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#草莓酱#第四节烘焙大赛暨是爱吃节#巧克力曲奇酸奶草莓杯松仁玉米#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#萌萌哒猫咪吐司宝宝营养餐—粉红鸡肉面#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#棒棒糖蛋糕番茄平菇蛋花汤萌娃食谱:雪菜炒潮白黑鱼片