百合炒鱿鱼卷
“ 清淡美味的小炒菜，明亮的颜色也让人很有食欲。”
[主料]
鲜鱿鱼：3条
鲜百合：2朵
彩椒：3片
[辅料]
葱：2根
蒜：2瓣
姜：2片
白胡椒粉：少许
盐：适量
油：适量
口味：原味
工艺：炒
耗时：三刻钟
难度：普通
[百合炒鱿鱼卷的做法步骤]
1、先准备好材料。
2、彩椒切小片。
3、百合掰开洗净，葱切小段，姜、蒜切片。
4、鱿鱼治净去皮，打花刀再切成三角小片。
5、切好的鱿鱼在沸水中烫一下卷起马上捞出沥干。
6、热油锅，把葱姜蒜爆香。
7、倒入鱿鱼和百合炒至百合变透明。
8、加入彩椒炒匀，加点盐、胡椒粉调味就好。
使用的厨具：炒锅
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