快手小炒菜 “ 绿叶蔬菜大火翻炒即可,营养不流失!” [主料] 红苋菜:适量 大蒜:几瓣 [辅料] 油:适量 鸡精:适量 盐:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [快手小炒菜的做法步骤] 1、准确好食材: 红苋菜适量摘取嫩叶部位,洗净切成小段备用,大蒜适量切成小丁备用。 2、热锅下油,把蒜丁爆香。 3、倒入红苋菜大火翻炒均匀。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
快手小炒菜 “ 绿叶蔬菜大火翻炒即可,营养不流失!” [主料] 红苋菜:适量 大蒜:几瓣 [辅料] 油:适量 鸡精:适量 盐:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [快手小炒菜的做法步骤] 1、准确好食材: 红苋菜适量摘取嫩叶部位,洗净切成小段备用,大蒜适量切成小丁备用。 2、热锅下油,把蒜丁爆香。 3、倒入红苋菜大火翻炒均匀。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐