西蓝花泥
“ 适合六个月以上的宝宝，西蓝花富含维生素C，提高免疫力。”
[主料]
西蓝花：适量
[辅料]
温水：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[西蓝花泥的做法步骤]
1、取适量西蓝花用水加盐泡十分钟。
2、西蓝花掰成小朵。
3、西蓝花放锅中煮熟。
4、煮熟的西蓝花放入料理机打成泥。
5、倒入碗中。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 家常菜 懒人食谱