炒杂蔬 [主料] 花菜:150g 茄子:200g 豆角:150g [辅料] 蒜头:适量 蚝油:适量 淀粉:适量 鱼露:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒杂蔬的做法步骤] 1、花菜、茄子、豆角。 2、先焯水。 3、准备蒜,拍扁即可。 4、蚝油水淀粉汁。 5、油烧热爆香蒜。 6、放入杂蔬,倒入鱼露翻炒煸香后,再倒入蚝油水淀粉汁,便可收汁上碟。 7、成品。 8、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
炒杂蔬 [主料] 花菜:150g 茄子:200g 豆角:150g [辅料] 蒜头:适量 蚝油:适量 淀粉:适量 鱼露:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒杂蔬的做法步骤] 1、花菜、茄子、豆角。 2、先焯水。 3、准备蒜,拍扁即可。 4、蚝油水淀粉汁。 5、油烧热爆香蒜。 6、放入杂蔬,倒入鱼露翻炒煸香后,再倒入蚝油水淀粉汁,便可收汁上碟。 7、成品。 8、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐