肉末酱烧豆腐“ 豆腐不仅食材天然健康,而且做法多种多样,炒、煮、煎、炸、蒸。。。。 用它做菜, 口味即可浓也可淡,重要的是它几乎和所有食材都百搭, 它本身平淡无味,但能充分的吸收其它配菜的味道变得更有滋味。这道“肉末酱烧豆腐”是我家人最喜欢的豆腐的做法,豆腐与肉末搭配在一起是植物蛋白和动物蛋白营养相互,不仅口感好,而且营养翻倍。”
[主料]
豆腐:1块
四季豆:1小碗
肉末:1小碗
[辅料]
姜末:1小勺
东北大酱:1勺
料酒:1勺
生抽:1勺
水淀粉:适量
油:适量
盐:适量
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:廿分钟
难度:普通
[肉末酱烧豆腐的做法步骤]
1、准备好原材料;
2、热锅凉油, 放入肉末和姜末进去爆香;
3、肉末煸炒变色后烹入料酒和生抽,翻炒均匀;
4、再加入大酱翻炒均匀;
5、加入适量的水炖煮;
6、将豆腐切成小块放入里面炖煮两分钟;
7、再加入四季豆末进去继续炖煮一、两分钟;
8、加入适量的盐调味;
9、再加入水淀粉勾芡, 收浓稠即可,盛入盘中。
10、端上桌了。
[小窍门]
1、. 肉末煸炒时加入点姜末,帮助去腥;
2、. 豆腐要选用老豆腐,或者其它适合红烧的豆腐;
3、. 加入点四季豆能增加口感,但要注意一定要煮熟;
4、. 最后加入水淀粉勾芡。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐