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黑白木耳粥
“ 银耳有补肾、润肺、生津、提神及润泽肌肤的功效,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显着的效果。木耳有益气润肺、养血养荣的作用。对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。” [主料] 大米:150克 [辅料] 木耳:10朵 银耳:5克 口味:原味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [黑白木耳粥的做法步骤] 1、银耳木耳提前泡发好。 2、泡发好洗干净摘成小朵。 3、大米淘洗干净放入电饭煲。 4、加入适量清水。 5、加入木耳银耳。 6、按照常规煮粥模式将粥做好即可。 [小窍门] 选择圆粒的大米,这样做出来的来会更粘糯。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 粥 家常菜 早餐