槐花炒鹅蛋 “ 每年槐花季,我都会屯一些槐花,正巧去碰到鹅蛋就买了几个回来,就顺势将他俩炒一炒,鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。” [主料] 鹅蛋:1个 槐花:200克 [辅料] 香葱:2根 盐:1茶匙 料酒:1勺 淀粉:1勺 口味:咸香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [槐花炒鹅蛋的做法步骤] 1、准备食材。 2、槐花摘洗干净。 3、入沸水中焯水,捞出沥干备用。 4、鹅蛋打入容器。 5、加入盐,料酒,淀粉,少许清水搅拌均匀。 6、香葱切成葱花,葱白和葱绿分开。 7、起锅热油,加入葱白爆香。 8、倒入蛋液,先煎至一会。 9、然后炒散。 10、加入槐花和盐翻炒均匀。 11、关火,撒上葱绿即可。 [小窍门] 蛋液中加入淀粉能使得成品更加滑嫩,料酒可以提味,不喜欢的可以不加 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐