家常炒笋瓜 “ 家常炒笋瓜,一道好吃的素菜!和番茄青椒搭配,堪称完美!” [主料] 笋瓜:一个 青椒:一个 番茄:一定 葱蒜:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 五香粉:适量 生抽:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [家常炒笋瓜的做法步骤] 1、所需食材洗净备用。 2、配菜改刀。 3、笋瓜改刀薄片。 4、平底锅入油,八成热爆香葱蒜。 5、加青椒番茄翻炒均匀。 6、带入笋瓜片继续翻炒。 7、加五香粉,生抽,出锅加盐即可。 8、美味素菜完美呈现。 9、cheng oin tu。 [小窍门] 大火快炒,锁住营养,祝您愉快! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐