番茄炖牛腩“ 番茄真是个神奇的食物,和各种食材都能搭出无敌美味!比如这锅酸爽鲜香的番茄炖牛腩,虽然是能量充足的肉煲汤,却让人闻着就食欲大增,夏天喝也很合适!牛腩切块,小火焖至酥烂,番茄翻炒出酸甜汤汁,咕嘟咕嘟,炖煮出一锅鲜香美味。浓浓的汤汁拌饭也超美味哟~”
[主料]
牛腩肉:适量
胡萝卜:适量
西红柿:适量
土豆:适量
葱:适量
洋葱:适量
蒜:适量
姜:适量
[辅料]
料酒:适量
白砂糖:适量
香油:适量
味精:适量
盐:适量
番茄酱:适量
口味:酸甜
工艺:炖
耗时:数小时
难度:普通
[番茄炖牛腩的做法步骤]
1、牛肉切成大块,土豆、胡萝卜、洋葱切小块,西红柿去皮切片,葱切段,生姜切片备用;
2、牛肉焯水去血水捞出,再放入高压锅中,加入葱姜蒜,加水没过牛肉,加入盐、料酒进行煲至成熟;
3、锅里放少许油,倒入西红柿,加入白砂糖熬制糊状,再放入番茄酱;将炖好的牛肉放入熬好的番茄汁里,熬到冒泡后放入味精、香油调味;
4、热锅凉油炸土豆、胡萝卜、洋葱,炸好后放入容器底,将熬好的番茄牛肉倒入即可。
[小窍门]
炖牛肉的时候时间不宜过久,太烂会影响口感。
使用的厨具:焖烧锅
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