蚝油炒塔菜
[主料]
塔菜：三棵
[辅料]
葱：适量
蒜：适量
[调料]
蚝油：适量
油：适量
盐：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[蚝油炒塔菜的做法步骤]
1、三棵塔菜洗净备用。
2、葱和大蒜备用。
3、塔菜洗净控水后切大块。
4、葱和蒜切碎装盘。
5、锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
6、加入塔菜翻炒均匀。
7、放入蚝油提鲜。
8、出锅加盐调味即可。
9、美美的家常小炒菜完美呈现。
[小窍门]
大火翻炒，锁住营养，祝您十月安好！
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 快手菜