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香酥炸鸡胸肉
“ 炸的肉肉,很好吃!” [主料] 鸡胸肉:一块 [辅料] 面粉:40克 鸡蛋:一个 [调料] 盐:半勺 南德:2克 生抽:一勺 口味:咸香 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:简单 [香酥炸鸡胸肉的做法步骤] 1、鸡胸肉洗净后切成条,加入盐,腌制5分钟左右。 2、调入面粉、一个鸡蛋、南德、生抽搅拌均匀,让鸡胸肉条上黏上面糊。 3、炒锅预热后加入多一些的油,油温升起后夹起肉条放入油锅内。 4、炸至表面固定后捞出控油。 5、全部炸好后重新倒入油锅内,复炸一下。 6、待炸至金黄就可以捞出控油,开吃了。可以加点番茄酱,孩子会更喜欢。 [小窍门] 调面糊的时候先不要加碎,如果太干再加水,一点一点的加。不要调的太稀。 使用的厨具:空气炸锅、平底锅 所属分类: 小吃 热菜 家常菜