山药燕片粥
“ 燕麦排毒通便，补钙，预防心血管疾病，减肥瘦身，延年益寿，美白祛斑，护发，多食有益。”
[主料]
燕麦：2大把
[辅料]
山药：一段
口味：原味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[山药燕片粥的做法步骤]
1、燕麦片2把。
2、山药一段，去皮洗净。
3、切斜段。
4、砂锅里适量水烧开。
5、燕麦片放入。
6、山药放入煮至软糯。
7、关火。盛碗。
8、成品。
9、成品。
[小窍门]
此燕麦片是易煮的燕麦。
使用的厨具：砂锅
所属分类： 粥 家常菜 午餐 晚餐