酸奶果蔬沙拉
“ #沙拉#酸奶水果蔬菜沙拉，营养丰富，酸酸甜甜口感好，色香味皆具。水果和蔬菜含丰富纤维素、维生素，有助于消化吸收，还具有一定的减肥功效。”
[主料]
芒果：四个
火龙果：一个
西红柿：一个
黄瓜：一个
[辅料]
自制酸奶：适量
口味：奶香
工艺：生鲜
耗时：半小时
难度：简单
[酸奶果蔬沙拉的做法步骤]
1、芒果、火龙果清洗干净，去皮待用。
2、黄瓜去皮，西红柿焯烫去皮待用。
3、黄瓜切园片圈外圈，火龙果切半园片圈内圈，西红柿切片放火龙果内圈，芒果切粒放中间。
4、自制雪莲菌的酸奶。
5、淋上酸奶。
6、成品。
[小窍门]
水果、蔬菜选择时令的即可。
使用的厨具：其他
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