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炸香酥藕盒
“ #花样美食#提起油炸食品,许多人是又爱又恨;爱它的香、酥、脆,恨它油大会长肉;可是每看到油炸食品时,特别是快要过年时,走到哪都能闻到炸东东的味道,不禁让我想起了儿时的往事。那时物质条件有限大都凭票供应,数量极少又没冰箱;买回的新鲜年货食材,除了蒸煮炖卤外,剩下的都得下油锅炸半熟,方好储存不易变质,所以各种炸货是老百姓过年必不可少的。 炸藕盒:南北都有的家常菜,做法简单外香酥脆馅肉软嫩;传统做法是取新鲜莲藕刨去外皮、切成夹刀片、掰开藕片夹上肉馅、再裹上面糊入油锅炸至金黄;直接吃外皮焦香、肉馅软嫩还带着莲藕的清香,也可以另外做浇汁淋上或搭配食材蔬菜一起烹饪,晚上饿时放二块和面条一起也是极香的;无论哪种吃法,都是满口留香超级好吃的~~~ 藕富含糖淀粉、蛋白质、维生素C粗纤维、能帮助消息防止便秘,提供人体需要的碳水化合物及等多种微量元素;能健脾开胃,益血补心补五脏、改善血液循环。 现在呢很多年轻人想要减肥觉着麻烦,又担心生藕硬脆切不好,已很少有人做炸藕盒了;哈哈,正巧咱前阵子尝试了一回新方法感觉很不错,今儿拿出来与大家分享,掌握这3点,助厨房小白也能做出美味漂亮的酥脆藕盒了~~~” [主料] 鸡蛋:1个 莲藕:340克 猪肉:1200克 玉米淀粉:20克 普通面粉:40克 [辅料] 食用油:适量 老抽:适量 清水:适量 香葱:2根 生姜:3块 鸡粉:1小勺 白糖:1汤匙 食盐:1.5小勺 口味:咸香 工艺:炸 耗时:一小时 难度:普通 [炸香酥藕盒的做法步骤] 1、备好食材 2、葱姜猪肉洗净切大块、然后放入厨师机中饺成肉沫、记得出肉处放个大碗接着 3、搅好的肉沫加入食盐、白糖、鸡粉、料酒和老抽(PS:肉馅我一次搅多些备,实际用多少没秤重) 4、用筷子随一个方向不停地搅拌起粘上筋备用,中途可适量加些清水、这样打好的肉馅更滑嫩好吃 5、锅中水开将洗净的莲藕放入水焯烫1、2分钟取出 6、放至案板上、用刀切成夹刀片:2片/组、2片的底部不要切断 7、打开上面藕片轫性足吧,在藕片中间均匀抹上一层肉馅 8、合上藕片、一个藕盒就做好了,再依次方法做完其它 9、碗中放入面粉、玉米淀粉和鸡蛋 10、搅拌成较浓稠面糊、根据情况可加少许清水,面糊太簿挂不住、太厚影响口感不好吃 11、取一个藕盒放入、双面均匀裹上鸡蛋面粉糊 12、放入烧至5~6成热的油锅中、不要翻动待面糊定型后轻推动下防粘连、然后翻面 13、待两面都金黄后拣出、将油温烧至7成热 14、再将藕盒放至锅中快速复炸、及时取出放漏勺中沥下油 15、趁热吃外酥脆里软嫩、好好吃、当然也可以放做些卤汁浇淋或其它吃法 [小窍门] 1、、难得用一回厨师机饺肉馅、所以一次性饺的比较多,具体使用多少饺肉我随意放的没秤重 2、、生藕硬脆如果直接切片成夹、新手很容易切断,将莲藕焯烫一下就会变得软轫自如方便操作 3、、想要炸好的藕盒外香酥脆、馅肉软嫩、调制面糊很重要,不仅有鸡蛋和面粉、还要来点它~玉米淀粉,这样炸出来的藕盒表面才会又香又酥脆,玉米淀粉和普通面粉的比例为1:2 4、、大家都成为炸制食品油大量、吃起来油腻腻、其实是没有掌握好方法,第一次炸:是炸定型、炸熟,复炸:不仅可以炸酥炸脆、还可以逼出食物里面吸入的多余油脂,这样吃起来才焦香酥脆不油腻 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 私房菜