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坚果萝卜丝
“ 冬吃萝卜,夏吃姜,不用大夫开药方。入冬以来,喜欢吃萝卜,各种萝卜都没有少吃,萝卜的吃法也是在不断翻新。多吃萝卜有益身体健康,吃些坚果也非常保健。这款坚果萝卜丝选用了萝卜与核桃仁、花生仁两种坚果,菜品非常养生,口感也很不错。” [主料] 旱萝卜:300g 核桃仁:80g 花生仁:80g [辅料] 大蒜:适量 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:普通 [坚果萝卜丝的做法步骤] 1、旱萝卜洗干净。 2、旱萝卜擦成丝。 3、萝卜丝入锅焯水后捞出。 4、核桃、花生去壳取仁。 5、沥干萝卜丝的水。 6、大蒜切碎。 7、核桃仁、花生仁切碎。 8、萝卜丝放入容器中,加盐搅拌。 9、加味精搅拌。 10、加大蒜碎搅拌。 11、搅拌均匀装盘,撒上坚果碎即可享用。 [小窍门] 1、、喜欢干些的萝卜丝,焯水后可以将水拧干。 2、、调味品依据个人口味添加。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜