#妈妈的味道#杂粮鸡蛋饼 “ 小时候每逢假期,妈妈都会做杂粮鸡蛋饼,之前会用荞麦粉和面粉调制成面糊,今天我将荞麦粉换成了奇亚籽混合粉,会更加的健康。” [主料] 面粉:100g 奇亚籽混合粉:30g 水:180g 鸡蛋:2个 葡萄籽油:10ml [辅料] 辣椒酱:5g 口味:微辣 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [杂粮鸡蛋饼的做法步骤] 1、将面粉和奇亚籽混合粉过筛倒入碗中 2、将两个粉充分搅匀 3、倒入水150g水之后调成糊状 4、在锅内放入10ml的油 5、锅热后倒入2勺面糊然后旋转成圆形 6、待周围起皮之后打入一个鸡蛋,并且划散,但鸡蛋熟透后便可以关火出锅,并在上面撒一些胡椒粉 7、将饼一折四放入盘中上面撒上辣椒酱即可 [小窍门] 个人的口味比较清淡,所以没有加盐,口味重的朋友可以在鸡蛋上面撒一些盐。 粉的吸水性不同所以根据自己的情况增加或减少水量 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼