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鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面
“ 儿子以前不喜欢吃熟的西红柿,自从上幼儿园后我发现儿子得“食路”宽了。可以偶尔的吃点了,真是开心。希望儿子的“食路”越来越宽。” [主料] 面条:50g 西红柿:半个 鸡蛋:一个 菠菜:2根 木耳:3朵 [辅料] 玉米油:适量 盐:适量 蚝油:适量 口味:其他 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [儿童版番茄蛋炒面的做法步骤] 1、水开煮面条我的是前几天做的多彩海螺面,放在冰箱里坑冻,所以要多煮几分钟。 2、面条煮好后,把洗净的西红柿和菠菜放去煮面的水中,焯一下菠菜。一分钟就可以。 3、烫过水的西红柿很好扒皮。扒掉西红柿的皮。 4、把西红柿和菠菜切小块。我家有泡好的木耳,我也放了三朵。这个不放也行。 5、鸡蛋一个打散。 6、放油炒鸡蛋。然后盛出。 7、再放一点点油炒西红柿木耳和青菜。炒一分钟后下面条。 8、放入面条后,再放入炒好的鸡蛋。加盐,耗油。翻炒几下,出锅。 9、完胜,儿子都吃了,开心。 [小窍门] 蚝油可以不加,我之前都不给孩子加。 现在我家儿子过三周岁了,就少加了一点。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 晚餐 学生