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素炒山药
“ 低热量高颜值,减肥小姐姐首选哝!” [主料] 山药:一根 葱:适量 枸杞:四颗 [辅料] 盐:适量 油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [素炒山药的做法步骤] 1、山药洗净备用 2、改刀装盘 3、热锅凉油,爆香葱,倒入山药大火迅速翻炒,起锅放枸杞,盐,拌匀盛出即可 [小窍门] 取出山药皮,建议戴一次手套,以免引起粘液过敏 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐