红豆小米粥
“ 小米具有滋阴养血的功效，同时红豆也具有补血的作用，用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。小米红豆粥对于女性来说，还起着减肥瘦身的功效”
[主料]
小米：120g
红豆：120g
枸杞：6g
[辅料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：普通
[红豆小米粥的做法步骤]
1、准备食材
2、红豆，小米洗净浸泡1小时。
3、锅中加适量清水放入红豆，大火煮沸后，转小火煮10分钟。
4、将红豆煮软后，将小米下入锅中继续煮15分钟。
5、放入洗净的枸杞煮2分钟。
6、加入冰糖拌均匀即可。
[小窍门]
1、  冰糖的用量按个人喜好来增加。
2、  红豆不易煮熟，先煮红豆，枸杞易熟，最后放入。
使用的厨具：煮锅
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