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豆腐皮炒韭菜
“ 炒豆腐皮是一道家常菜肴,主要材料为豆腐皮。因操作简单,营养丰富广受大众喜爱!” [主料] 豆腐皮:适量 韭菜:适量 [辅料] 葱:适量 蒜:适量 花生油:适量 盐:适量 料酒:适量 味极鲜酱油:适量 香油:适量 水:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [豆腐皮炒韭菜的做法步骤] 1、豆腐皮一张约400克左右,切成方便自己食用的粗丝,锅中加入适量的清水煮沸,放入豆皮丝焯水烫30秒左右 2、捞出过凉水控干水分备用 3、葱、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、蒜片 4、韭菜择去老叶子反复冲洗干净泥沙,控干水分后切成长短均匀的段备用 5、热锅加入适量的花生油,放入葱花、蒜片爆香 6、焯过水的豆皮丝控干水分放入锅中,烹入少许料酒翻炒均匀 7、出锅前加入适量的盐调味儿 8、加一点味极鲜酱油调色 9、关火后撒入韭菜段 10、翻炒均匀利用锅的余温使韭菜变软 11、点几滴香油搅拌均匀即可出锅 12、装盘,成品! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生