黑椒牛排
“ 荤素搭配，能量满满。”
[主料]
牛排：一块
[辅料]
生菜：2片
樱柿：2个
口蘑：2个
西兰花：2朵
口味：其他
工艺：煎
耗时：十分钟
难度：普通
[黑椒牛排的做法步骤]
1、蔬菜洗净备用。这是2份的蔬菜。
2、西兰花掰小块，口蘑切片焯水。捞出备用。
3、牛排放不粘锅煎制，市售的牛排都配有黄油，酱料，非常方便。牛排快熟时放入熟菜，酱包，煎热就好。出锅时把牛排在酱料里拖一下，使之均匀的裹上酱料，然后蔬菜也在酱料里拌一下。
4、樱柿对半切开，和生菜摆盘。
5、把牛排放在空白处，生菜上摆好西兰花，蘑菇。一份牛排就做好了。
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 快手菜 西餐 晚餐