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芒果鲜肉蛋包饭
“ 最近比较迷恋水果菜,所以做了个芒果蛋包饭” [主料] 米饭:200g 里脊肉:50g 芒果:100g 甜椒:30g 鸡蛋:2个 [辅料] 味极鲜酱油:10g 盐:1g 料酒:2g 白胡椒粉:1勺 玉米淀粉:5克 山茶油:5g 番茄酱:2g 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [芒果鲜肉蛋包饭的做法步骤] 1、食材备好 2、食材改刀备用 3、肉末用料酒,胡椒粉,淀粉腌制后放入锅里炒熟 4、加入甜椒颗粒炒至断生 5、倒入味极鲜酱油炒匀 6、放入米饭翻炒入味 7、放入少许盐翻炒均匀 8、出锅前加入芒果翻炒均匀出锅待用 9、鸡蛋打散加点盐,料酒,水淀粉搅匀 10、把蛋液用平底锅到少许油摊成鸡蛋饼 11、蛋皮中央放入适量炒好的芒果鲜肉饭 12、四边对折包好就行 13、收口朝下完工 14、用番茄酱,芒果装饰 15、非常不错的味道 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 主食 炒饭 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐 学生