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豉汁蒸排骨
“ 豉汁蒸排骨属于港台菜,主要原料是排骨,口味:豉香,工艺:蒸,烹饪难度属于中级。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者。” [主料] 排骨:500g [辅料] 蒜头:适量 姜:适量 豆豉:适量 酱油:适量 蚝油:适量 盐:适量 糖:适量 生粉:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [豉汁蒸排骨的做法步骤] 1、猪排骨洗干净,剁块。 2、准备好蒜蓉,豆豉碎,姜末。 3、排骨加入花生油,耗油,生抽,老抽,料酒,砂糖,盐,搅拌均匀。 4、放入姜末,蒜末,豆豉搅拌均匀。 5、放生粉搅拌均匀,生粉一定要保证每一块排骨都沾到,这是排骨细嫩的关键哦。 6、封上保鲜膜放进冰箱腌制两三个小时。 7、排骨蒸之前,再拌一点生粉,要搅拌均匀哦! 8、倒入盘中。 9、蒸箱选择肉类功能,20分钟。如果没有蒸箱,用锅也可以的。一样的时间。 10、蒸好后,搅拌一下,就可以上桌了。 11、喜欢吃辣的,还可以放点指天椒圈一起蒸。 [小窍门] 1、、排骨最好选择小排。 2、、用水泡一会儿排骨,可以给排骨去腥。 3、、蒸的时候用中火即可。 4、、淀粉一般用玉米淀粉。 5、、干豆豉比较香,洗净就好了,不要用水泡太久,免得香味流失。 6、、两次拌入玉米淀粉是这个菜的秘诀哦!会使排骨更加嫩滑的。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 晚餐