不看会后悔！孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法
“ #小小美食日记#藕是对付秋燥的好帮手，孩子不爱吃，换个花样让他吃的欢。这个造型让花花看到马上就说妈妈这个真好看！我要吃我要吃！
换一个造型把藕，让藕美的冒泡，不要说吃了看到心情就大好
材料：藕200g 红心火龙果50g 白醋一勺 蜂蜜一勺”
[主料]
藕：200g
火龙果：50g
白醋：1勺
[辅料]
蜂蜜：1勺
口味：酸甜
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[高颜值蔬菜做法的做法步骤]
1、准备材料
2、藕去皮切薄片
3、烧开水加入藕片煮一下
4、过冷水
5、火龙果切块
6、用原汁机榨汁或者料理机打成泥过滤备用
7、将火龙果汁加适量冷开水、一勺白醋、一勺蜂蜜 放入藕片在冰箱里浸泡2小时
8、提前将秋葵放开水里加一点食用油煮一下
9、将秋葵切成一条条的备用
10、放在盘子里摆成树枝
11、放上一些薄荷叶装饰
[小窍门]
1、、	给一岁内的孩子吃就不要加白醋跟蜂蜜了，一岁以内不可以吃蜂蜜等一切有味道的调味品，我这里做就没加醋跟蜂蜜，如果加了就会酸酸甜甜味道更好哦
2、、	藕片根据浸泡时间长短、火龙果加入白开水的浓度决定颜色的浓淡
3、、	醋跟蜂蜜可以根据自己的口味灵活调节 整体是酸酸甜甜的味道
使用的厨具：其他
所属分类： 家常菜 高颜值 创意菜 老人 晚餐 学生