快好知 kuaihz


苦瓜酿
[主料] 苦瓜:适量 肉末:适量 香菇:适量 [辅料] 酱油:适量 盐:适量 鸡粉:适量 胡椒:适量 淀粉:适量 口味:苦味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [苦瓜酿的做法步骤] 1、将苦瓜洗干净去掉头尾,然后切成小段用勺柄挖出籽待用。 2、半肥瘦的肉剁碎,加入泡好剁碎的香菇和蒜蓉,淀粉,盐,酱油,鸡粉,胡椒粉抓均待用。 3、把抓均的肉末用筷子夹进苦瓜中压紧。 4、然后装进盆子放入压力锅压十分钟起盘。(也可以放炒锅上清蒸我个人觉得用压力锅更快且压的烂一些) 5、锅中倒入蒸出来的汤加入淀粉水搅均。 6、然后加入鸡粉,葱花和辣椒末将搅拌好的汤汁淋到苦瓜上。 7、可以开吃了。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐