炒肉丁“ 大多人吃鸡肉时不喜欢吃鸡脯肉,那就换个口味和做法呗😊”
[主料]
鸡脯肉:一块
杏鲍菇:两个
黄瓜:一根
洋葱:适量
大葱:一根
姜:适量
青椒:两个
[辅料]
干辣椒段:一把
花椒:适量
生抽:适量
老抽:适量
盐:适量
十三香:适量
鸡精:少量
淀粉:适量
油:多量
口味:微辣
工艺:炸
耗时:半小时
难度:普通
[炒肉丁的做法步骤]
1、鸡脯肉洗干净切成小块,加生抽,老抽,十三香,盐稍微腌一会儿(腌肉的时间我把其余的菜切完了)
2、青椒,黄瓜,洋葱,大葱,姜都切块(如图)
3、干辣椒段用开水烫一下(炝的时候就不糊了),控水,和花椒放一起
4、杏鲍菇切块
5、锅里倒油,等油冒烟时放入杏鲍菇炸至金黄色时捞出控油
6、杏鲍菇炸完再炸鸡肉,炸鸡肉之前放入淀粉(别太多,有两小勺就够了)
7、锅底留油(少点),先炝干辣椒段和花椒,再放入姜,洋葱,大葱炒出香味之后加入鸡肉,杏鲍菇,黄瓜,青椒翻炒几下后,加入生抽,十三香,盐(盐肉时放过这些调料了,所以这会放的很少)翻炒几下之后准备出锅,最后出锅时加鸡精,味精(炒的过程忘记拍照了)
[小窍门]
炸鸡肉放淀粉放多的话,鸡肉小块就变成大块了(因为它就粘一起了)
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐