蚝油生菜 “ 此菜咸鲜爽口,夏季佐饭佳品!孩子最爱的开胃菜呦!” [主料] 生菜:400g [辅料] 青椒末:10g 蒜末:2g 麻辣鲜:2g 蚝油:5g 鸡精:1g 水淀粉:2g 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油生菜的做法步骤] 1、生菜清洗待用。 2、将生菜撕成条状或小块,焯水。 3、焯过水的生菜码盘内,并控出多余的水分。 4、炒锅内放油,下入青椒茉和蒜末煸炒。 5、倒入蚝油和麻辣鲜。 6、加少许水烧开,放入鸡精,调入水淀粉。 [小窍门] 不放盐是因为麻辣鲜和蚝油都含盐,口重的可以少放一些;生菜飞水即可,时间长了就软烂了,丧失口感。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱鱼香茄子重乳酪蛋糕豆腐胡萝卜煮粉蛋皮泥鳅汤酒心巧克力酱蛋糕炒酸辣土豆粉卡通便当培根烤面包片红烧凤爪大家都爱的细腻美味-----轻乳酪蛋糕豆角炒花蛤肉黄豆海带烧肉皮小炒三丁牛肉片炒南瓜清蒸大闸蟹之宿舍版太极双拼豆花泡椒猪手黑芝麻花卷【私房彩蔬鸡汤蝴蝶面】--宝宝最爱的无添加自制蝴蝶面【香菇烧海带】---素菜也可以这样混搭【南瓜法式面包】---面包机大作业【南瓜油条】---面包和蛋糕口感的油条【彩色鸡汤馄饨】---彩色云吞馄饨汤鲜味美【南瓜绿豆粥】--电压力锅别样风味的南瓜粥【自制颗粒蓉花生酱】---妹妹说跟买的一个味【椰香南瓜浓汤】---椰香让汤更美味【凉拌海带丝】---最最家常的凉拌菜秋葵炒肉