美容养颜汤
“ 做一个明媚的女子，
不倾国，
不倾城，
只倾其所有，
以优雅姿态，煲一锅美容汤~✿
用汤来滋补。
给自己美的健康，健康的美！”
[主料]
黑木耳：20克
红枣：10粒
花生：（带皮）50克
[辅料]
生姜：250克
口味：甜味
工艺：炖
耗时：一天
难度：简单
[美容养颜汤的做法步骤]
1、黑木耳20克、生姜250克、红枣10粒、带皮花生50克
2、黑木耳提前用冷水泡发、花生米50克，提前用冷水浸泡约10分钟、红枣10粒，提前用冷水浸泡约10分钟洗净
3、锅内放入清水500ml，放入准备好的所有食材，大火煮开；煮开后水面上会有大量的浮沫，用勺子撇去；再转小火煮至汤汁剩一半时即可
4、养颜美容汤出锅
使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类 家常菜 下午茶 夏季食谱 学生