蒲公英茶
“ 蒲公英茶具有清热解毒、医治口腔溃疡、消痈散疖、抗菌、护胃、杀幽门螺旋杆菌、美容养颜、护肝利尿的功效。
下班闲暇之余，喝上这样一杯蒲公英茶，清热又消暑，很不错。”
[主料]
蒲公英茶：少许
[辅料]
冰糖：1块
口味：清淡
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[蒲公英茶的做法步骤]
1、新鲜采摘回来的蒲公英去杂质、洗净、阴干后，晾干后可长期保存。
2、晾晒好的蒲公英茶放入冰糖，用开水冲泡。
3、焖上5分钟，冰糖慢慢融化，茶汤清绿。
4、蒲公英茶功效不少，夏季多喝，清热解暑。嘿嘿，颜色还挺像那么回事的吧！😜
5、泡了十分钟左右，冰糖基本完全融化。
6、蒲公英茶本身具有清苦之味，与冰糖搭配能中和苦味，若用蜂蜜味道更好。
[小窍门]
之所以给您推荐这种蒲公英茶干的自制法，是因为在炎热夏季，其冲泡后的疗效特别好，清热解毒，消肿散结，尤其表现在两个功效上，一是夏日里大人或孩子会容易起疥疮，也就是俗称的火疖子，这个可是特别疼的。喝点蒲公英水，很快就能消肿。
另外咱们年轻人很容易起的青春痘，也可以试试蒲公英茶干，因为蒲公英不仅可以清热解毒，还有特别好的利湿功效，有些朋友的身体状况，喝这个，脸上的痘痘也会有不错的抑制作用。
但过敏体质、脾胃虚寒请慎用。
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