咸蛋鱼头芥菜汤 “ 继续清肠行动,咸蛋鱼头芥菜汤下火又营养。今日一鱼三味,足够一家人一餐搞定,可我一人独守厨房只能一日三餐啦。” [主料] 草鱼头:1份 芥菜:1棵 咸蛋:1个 [辅料] 姜丝:1份 盐:适量 花生油:2匙 口味:咸鲜 工艺:生鲜 耗时:廿分钟 难度:普通 [咸蛋鱼头芥菜汤的做法步骤] 1、准备好鱼头鱼尾鱼骨及芥菜等主料,以及姜丝(最好是姜片,我今天用姜丝,爆煎时都烧黑啦)。 2、热锅下油下姜下盐下鱼头鱼尾鱼骨,爆香。 3、鱼头近熟不见红时即加清水烧开至奶白色。 4、滚起时下咸蛋及洗好的大芥菜。再滚起时试味,适量加盐即成。 5、咸蛋鱼头芥菜汤成啦,配上鱼片蒸饭,够丰富啦 [小窍门] 咸蛋还是生咸蛋好,可惜商场捆绑销售都是,将就选了熟蛋。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类