谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤
“ 谷雨正值春季雨量充沛，这时我们喝点什么好呢？小G今天为大家推荐的是银耳薏仁莲子汤。银耳薏仁都是很好的祛湿食材，而莲子又有安心养神的功效，所以这款银耳薏仁莲子汤很适合在谷雨这个多雨的节气食用。大家赶紧来看看到底是怎么做的吧~”
[主料]
银耳：8g
莲子：50g
薏仁：80g
[辅料]
白开水：600ml
冰糖：20g
口味：甜味
工艺：榨
耗时：廿分钟
难度：普通
[银耳薏仁莲子汤的做法步骤]
1、将银耳、莲子（去芯）、薏仁煮熟待用。
2、将所有食材放入料理机。
3、调至10档2分钟至运行结束。
4、倒出即可。
[小窍门]
一定要选用新鲜的食材噢，不然就算用格丽思制作也无法变得很好喝呢。
使用的厨具：榨汁机
所属分类： 饮品 汤类 羹类 早餐