鲜虾排骨竹荪汤 “ 竹荪是个好东西,第一次用竹荪炖汤,而且今天是家里老人过生日,时间紧任务重,步骤不是特别详尽完美,大家参考参考就好。” [主料] 猪排骨:500g 竹荪:6朵 鲜虾:250g [辅料] 姜:适量 玉米:一根 盐:1匙 西兰花:5小朵 料酒:5ml 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [鲜虾排骨竹荪汤的做法步骤] 1、鲜虾去掉虾腺,洗净后用料酒腌着 2、排骨洗净后冷水下锅 3、水开后撇去浮沫,换平时我是要飞水的,今天太赶了,就这样吧 4、玉米切好 5、玉米下锅,姜拍扁一起放入,大火烧开后小火炖煮40分钟 6、竹荪用淡盐水泡发15分钟后,洗净剪段备用 7、掰5小朵西兰花洗净备用 8、还剩20分钟关火时放入竹荪一起炖煮,还剩10分钟时倒入鲜虾炖煮 9、关火前西蓝花下锅烫熟,撇去浮沫,加适量盐调味后出锅! 10、营养丰富,鲜美极了! 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹