辣椒炒牛肉“ 牛肉含有丰富的优质蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力.
青椒也富含丰富维c,荤素搭配,营养丰富!”
[主料]
牛肉:适量
青椒:适量
[辅料]
料酒:适量
生抽:适量
生粉:适量
蒸鱼豉油:适量
鸡精:适量
胡椒粉:适量
花椒:适量
生姜:适量
大蒜:适量
老干妈:一勺
口味:中辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[辣椒炒牛肉的做法步骤]
1、姜切丝,蒜拍碎,拍的比切的更香。青椒切丝,我选的是那种薄皮不辣的那种青椒。薄皮的口感好。
2、牛肉横着纹理切丝(牛肉要横着切),炒着吃的牛肉最好选择里脊等比较嫩的部位,这样炒出来的口感比较嫩。切好后放料酒,盐,生抽,生粉,家有蒸鱼豉油可放点,没有不放也可以,放点味道更佳,搅拌均匀,腌制10到20分就可以了。
3、炒锅烧热后放少量油,把牛肉放进去大火快炒,把水炒出来,直到最好不再出水就把牛肉盛出,然后倒掉水。
4、锅热放适量油小火爆香花椒,之后再放姜蒜沫煸香。
5、放一勺老干妈进去小火炒出红油和香味。
6、开大火放青椒进去翻炒,放点生抽,胡椒粉。
7、青椒炒到七八成熟的时候加牛肉进去一起翻炒,最后放点鸡精提味就可以出锅啦
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜