烤紫薯
“ 紫薯的营养价值很多，含有丰富的花青素，口感又很软。放进烤箱烤省事还好吃，没有烤箱的可以用锡箔纸裹起来用平底锅烤。”
[主料]
紫薯：500g
口味：甜味
工艺：烤
耗时：廿分钟
难度：普通
[烤紫薯的做法步骤]
1、水龙头下，用钢丝刷，轻轻把紫薯表层的土刷掉，用布擦干净
2、放入预热好的烤箱，200度烤25分钟即可！如果紫薯太大的话可能时间要稍微长一点！
3、紫薯最好选细长的，感觉这样的容易熟，又甜。扔进烤箱就不用管了，该干嘛干嘛去，好了就可以吃了，不过一次少吃点，地瓜吃多了烧心。
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使用的厨具：电烤箱
所属分类： 小吃 五谷杂粮