三鲜萝卜卷“ 冬吃萝卜夏吃姜,萝卜的好处太多了,但是做法都太过太一,爱吃春卷,又因为最近减肥,所以想出了这道菜,真的很好吃,萝卜的作用很多、增强机体免疫功能,帮助消化,帮助营养物质的吸收,防癌抗癌,所以做一道高颜值又营养的萝卜餐,是过年聚会必备的哦。”
[主料]
白萝卜:半根
[辅料]
玉米粒:若干
肉馅:适量
大葱:若干
口味:原味
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:高级
[三鲜萝卜卷的做法步骤]
1、萝卜切刨片,焯一下,变软捞出用凉水过一下,这步很关键,记住不要焯熟了,变软了就捞出来,用凉水是为了不让萝卜继续熟下去
2、捞出过凉水后,沥干
3、这时候准备馅料,猪肉剁成肉糜,我是自己在家剁的,因为这样比较有黏稠劲,是为了不用水淀粉,葱花切花,放入自己喜欢的调料,搅拌均匀。
4、材料都准备好了,就开始卷啦,肉馅放置一边,成细条,卷起来就好啦
5、这个如果焯的好,卷起来很容易,如果有点过了,会变的很软,卷的时候容易碎,如果火候不够,太硬也卷不起来,大家自己用心感觉吧
6、卷好啦,看着是不是就很有食欲~隔水蒸10分钟左右就好啦,不需要蒸时间太久哦,正好的盘子里会有水,不介意的就不用换盘子了,但是作为处女座的小女子,那个事多,所以~换盘子……当当当,出锅了,那个味道,萝卜的香味,肉肉的味道,玉米的甜味~
7、我不想说我全吃了,不过不用担心,减肥的女孩子就用里脊肉,不减肥的用肥瘦相间的更好吃哦,有肉有菜,还不干
[小窍门]
一定不要吧萝卜片切太厚,最好均匀相等~
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜