#信任之美# 红枣杂粮米糊
“ 这是一款非常简单快捷的营养米糊，家里的杂粮很多，熬粥又费时间，所以每天早餐都会有个杂粮米糊，很养胃，有时放红薯、有时放山药，今早我放了几颗大红枣，马上又变了了个味道，甜丝丝的，因为杂粮里我又加了些小黑豆，在营养又提升的同时还能增加些香味，很受欢迎。”
[主料]
杂粮：30克
黑米：18克
黑豆：15克
[辅料]
红枣：4个
口味：甜味
工艺：其他
耗时：半小时
难度：简单
[红枣杂粮米糊的做法步骤]
1、备好食材：杂粮（燕麦、糙米、芡实、大米、荞麦），黑豆选小的最好
2、杂粮和黑米黑豆混在一起入豆浆机里洗净，加水到1000毫升左右
3、红枣洗净，用剪刀剪成条加入豆浆机里，枣核扔掉
4、按豆浆机米糊功能开始制作米糊。滴滴声响起米糊制作完成。
[小窍门]
1、 杂粮的品种不限，只要是不相克的都可以随意。这种打米糊的方法既可以增加营养节约时间，又可以消耗家里的各种杂粮
2、 在杂粮的基础上也可以随意加入红薯、紫薯、南瓜等都是非常不错的搭配！
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 饮品 早餐