#信任之美#多彩米饭蛋糕“ 晚餐小孩不怎么喜欢吃白米饭,咱们想个方子,换个做法,弄一款引人食欲的“多彩米饭蛋糕”。好看不失营养,外型就是粗糙了一点。没关系,主要某小孩能吃完就好!”
[主料]
白米饭:1碗
青椒:30g
红椒:30g
黄椒:30g
瘦肉末:30g
玉米粒:30g
洋葱:30g
[辅料]
油:10g
盐:1小匙
鸡精:1小匙
口味:原味
工艺:炒
耗时:一小时
难度:普通
[多彩米饭蛋糕的做法步骤]
1、备好材料,刚煮好的米饭,三色彩椒切粒,洋葱切粒,玉米粒,瘦肉未!
2、热锅热油,油适量!
3、先放洋葱炒一炒!
4、放瘦肉未炒!炒到肉变色。
5、放玉,
6、三色彩椒!
7、放盐,盐适量,翻炒,中小火!
8、放鸡精,鸡精适量,小火翻炒。
9、菜炒好盛出盘。
10、碗里先放一层饭一层菜,一层饭一层菜,直到装满。
11、倒扣在一个平盘里!小心拿出空碗!
12、米饭蛋糕层做好!
[小窍门]
材料可以变换其它食材的,也可以和米饭混炒的。瘦肉末我是腌了一下的(瘦肉末放了蚝油,盐,生粉,抓匀,小腌一会)!全程中小火!
使用的厨具:炒锅
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