快好知 kuaihz


做香煎茄子 2个妙招好吃加倍
“ 面粉搭配各种蔬菜做成好吃、营养的面食并不稀奇,但若是搭配营养丰富的紫茄子做成一道风味独特、健康营养又美味的菜肴,你是不是就觉得有点好奇了呢?今天小厨子就教宝爸宝妈们,用天然健康的面粉搭配营养丰富的紫茄子,做一道风味独特的香煎茄子,配上自制的秘制蘸汁,美味独特的口感能让不爱吃茄子的宝宝也能吃到停不下来哟!新技能快来get吧” [主料] 面粉:200g 鸡蛋:1个 生抽:适量 小葱:适量 [辅料] 紫茄子:2个 醋:适量 香油:适量 十三香:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [香煎茄子的做法步骤] 1、茄子切成厚薄为0.5cm的薄片备用 2、面粉中加入盐、十三香、鸡蛋 3、加水搅拌成略比蜂蜜黏稠些的稠糊状 4、切好的茄子片放入准备好的面糊液中,均匀裹上面糊 5、电饼铛或平底锅加热,刷层食用油,将裹上面糊的茄子片放入锅中进行煎制 6、电饼铛或平底锅加热,刷层食用油,将裹上面糊的茄子片放入锅中进行煎制 7、蒜制成泥,加入切碎的小葱、红辣椒、醋、生抽和香油 8、制成蘸汁 9、自制的蘸汁配上刚刚煎好的茄子,好吃到能让你一次吃个饱哟! [小窍门] 1、、茄子片不要切过厚,避免煎制时间过长。 2、、面糊稠度要适中,过稠过稀口感都不好。 3、、茄子不宜去皮,营养价值更高。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 晚餐 酒席