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清蒸中华鲟(人工养殖)
[主料] 中华鲟:800g [辅料] 葱:10g 姜:5g 盐:3g 料酒:3mg 胡椒粉:2mg 生姜粉:2mg 生抽:5mⅠ 口味:鱼香 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [清蒸中华鲟的做法步骤] 1、中华鲟宰杀干净 2、用70-80度水烫下鱼的骨鳞,清洗干净。 3、剁成小段(因盘子的原因),用盐抹下鱼身,放入姜片,葱,把盘子放入微波炉蒸笼里大火蒸二十分钟,我家炉子500W,一千瓦的时间减半。 4、蒸好的鱼取出,将盘里的鱼汁加生抽,葱段爆炒后,浇在鱼身入味。 5、鱼头的外壳去除,里面还有层完整的软骨,好吃。 [小窍门] 用开水烫骨鳞,温度不宜太高,会把鱼肉烫烂。中华鲟人工养殖的,营养价值也很高,去除一些硬骨,软骨较多,老人及孩子宜多吃。 使用的厨具:微波炉 所属分类: 热菜 家常菜