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南瓜小米糊
“ 南瓜小米粥很家常很普遍的,南瓜小米粥不仅美貌,口感好,而且营养丰富。可是煲粥时间长,用豆浆机制作南瓜小米糊仍然具有同样的营养价值,南瓜和小米都是对人体很有益处,南瓜具有清热解毒的功效,小米具有补中益气,富含多种维生素和矿物质,但是用豆浆机制作南瓜小米糊简单、便捷、省时、省事、省力。” [主料] 南瓜:150克 小米:80克 [辅料] 清水:1000毫升 蜂蜜:适量 口味:甜味 工艺:其他 耗时:一小时 难度:普通 [南瓜小米糊的做法步骤] 1、南瓜切小块,小米冲洗干净 2、把南瓜、小米和清水一起放进豆浆机里 3、按下豆浆机的“粗粮米糊”功能键 4、豆浆机工作完毕就有细腻口感顺滑的【南瓜小米糊 [小窍门] 喜好甜味的,可以放些蜂蜜,或者把冰糖和其他食材一起放进豆浆机里。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 主食 粥 家常菜 婴儿 早餐 秋季食谱 五谷杂粮 工作餐