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#ACA烘焙明星大赛#韩式烤鳗鱼
[主料] 鳗鱼:1条 蓝莓:20克 白芝麻:适量 [辅料] 米酒:1汤匙 大蒜:20克 韩式辣酱:2汤匙 口味:微辣 工艺:烤 耗时:一小时 难度:简单 [韩式烤鳗鱼的做法步骤] 1、准备好大蒜和蓝莓,大蒜切碎,蓝莓捣碎滤出汁液备用。 2、将大蒜碎,蓝莓汁,和韩式辣酱放入一个碗中,搅拌均匀成鳗鱼酱汁。 3、鳗鱼洗净沥干。我买的是速冻处理好的,不用清理去骨什么的。 4、烤箱预热至100度。将鳗鱼皮朝下放至在烤架上,并在下面放上一个用锡纸包裹的烤盘,方便清理。在鳗鱼上刷上米酒,将鳗鱼放入烤箱中烤5分钟。 5、取出翻面,再刷上一层米酒,再放入烤箱烤5分钟。 6、烤箱预热200度,将鳗鱼皮朝下,刷上鳗鱼酱汁,放入烤箱烤10分钟左右。 7、将鳗鱼取出翻面,再刷上酱汁,放入烤箱继续烤10分钟。 8、再翻面,刷上酱汁,撒上白芝麻,再烤5分钟。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 烤箱菜 老人 韩国料理 秋季食谱 午餐 名菜