无油蜜汁叉烧鸡腿肉
“ 鸡腿肉鲜嫩 叉烧汁酱香入味”
[主料]
鸡腿：十来只
[辅料]
料酒：若干
盐：若干
椒盐：若干
蜜汁叉烧粉：若干
口味：微辣
工艺：烤
耗时：半小时
难度：简单
[无油蜜汁叉烧鸡腿肉的做法步骤]
1、鸡腿洗净 用刀把骨头剔掉
2、全部剔好后
3、倒入一些蜜汁叉烧粉 料酒 盐 姜丝抓匀  放入冰箱冷藏1-3小时，更入味
4、放在烤盘上，甜椒放下面，鸡腿肉放上面，撒椒盐，烤箱160度，15分钟左右
5、出炉，香气四溢；
6、可以直接包生菜吃
7、也可以夹入汉堡坯或面包吐司吃
[小窍门]
烤箱不同可能会有点差异，可以自行调解
使用的厨具：电烤箱
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