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【豌豆烧肉丁】
“ 小时候,在乡下特别喜欢拿竹筒里面放点盐,猪油,在外边割草,顺手在外边剥豌豆,装竹筒里用火烧来吃,特别的美味。从小到大,基本都喜欢吃豌豆。豌豆很有营养,其中所含的赖氨酸是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。” [主料] 五花肉:500克 红萝卜:1个 干辣椒:适量 豆瓣酱:适量 姜米:适量 八角:适量 [辅料] 豌豆:适量 线椒:2个 木耳:适量 花椒:适量 蒜米:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:一小时 难度:普通 [豌豆烧肉丁的做法步骤] 1、五花肉选半肥半瘦的最好 2、豆瓣酱剁细;泡椒泡姜剁细;姜,蒜切米;干海椒切小节节;线椒切小节;木耳改刀,切小块 3、把肉切1,5里面见方的丁;肥瘦分开 4、热油,放花椒。炒香 5、先放肥肉丁,煸出油,肉变浅黄,就可以啦 6、放瘦肉,一起煸炒。水气基本没有多少,就可以了 7、把肉推锅一边,锅底来炒香豆瓣酱,姜,蒜米,泡椒,八角,干辣椒节,炒到颜色红亮为止 8、把肉丁一起炒匀,炒2分钟 9、冒汤,等水开,放入豌豆,红萝卜丁。在倒入适量酱油,盐巴 10、小火,烧一个小时,在倒入木耳,烧2分钟,就好啦 11、起锅啦。是不是很简单 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐