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泥鳅炖豆腐
[主料] 泥鳅:200克 冻豆腐:1块 [辅料] 姜片:4片 小葱末:1根 花椒:1小勺 干辣椒:2个 白胡椒粉:1小勺 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:普通 [泥鳅炖豆腐的做法步骤] 1、烧热锅, 放入适量油,将花椒、姜片和干辣椒段放进去煸炒; 2、 煸炒出香味后将杂质盛出来, 3、 下入准备好的泥鳅; 4、 泥鳅放入后马上盖上盖, 让它在里面煎; 5、 听不到泥鳅扳动的声音后, 打开盖,一面煎好后翻面再煎一下; 6、 泥鳅的双面煎好后倒入适量的开水; 7、 下入豆腐块,再加入几片姜; 8、 烧开后转为小火,炖煮十分钟; 9、 最后加入盐和白胡椒粉调味; 10、起锅装入煲中, 撒上小葱末。 [小窍门] 1、. 先用油煸炒花椒等大料是帮助泥鳅去腥, 注意它们比较容易糊, 所以热锅凉油, 小火煸炒, 炒出香味后捞出来; 2、. 泥鳅倒入锅中后注意要马上盖上锅盖, 泥鳅比较爱动,这样可以防止油溅到身上;最好像我一样用玻璃锅盖可以直接观察或者普通锅盖需要听声音; 直到泥鳅完全不能动弹了,再将双面都煎金黄; 3、. 泥鳅煎好后直接倒入开水, 放入豆腐块, 再加入几片姜,一起炖煮上十分钟;当汤色奶白后加入适量盐和白胡椒粉等调味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐 补心 养心 壮阳 抗衰老 养发 下奶