酸奶蛋糕(无油健康版)“ 这个蛋糕真是甜食控的福音,怎么吃都不担心发胖,没有黄油奶油,见甜食就走不动路的我一口气吃半个😄老人孩子都可以吃,你也试试吧。”
[主料]
鸡蛋:4个
砂糖:40g
低粉:75克
[辅料]
柠檬汁:四五滴
酸奶:200g
口味:酸甜
工艺:烤
耗时:一小时
难度:普通
[酸奶蛋糕的做法步骤]
1、原料如图
2、蛋清蛋黄分离,容器必须是无水的
3、酸奶倒入蛋黄中,拌匀
4、筛入面粉
5、把面粉拌匀
6、蛋清中挤几滴柠檬汁,用电动打蛋器打,打出图片上状态下加三分之一糖
7、打成硬性发泡,大概10分钟左右,过程中分两次加入剩下的糖
8、打发的蛋白分三次加入蛋黄中,拌匀
9、模具底部用锡纸包上
10、拌匀的蛋液倒入模具,震几下震出气泡
11、烤盘放温水,不要溢出来就行。把模具放入烤盘。中层烤,上下170度烤20分钟,再调150度烤40分钟。我没有预热也熟了,担心没熟的话用牙签扎一下,不粘牙签就熟了。
12、自然晾凉后放冰箱冷藏一晚,味道更加哦
13、低脂无油,都吃了也不怕胖😄
[小窍门]
1、.蛋白一定要打成硬性发泡,就是用打蛋器挑起的尖尖不会倒,盆扣过来也不会掉
2、.锡纸要包严实,不然会漏水进去
使用的厨具:电烤箱
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