蔬菜疙瘩汤“ 天热就爱这碗汤,酸甜可口又开胃,当晚餐饱腹还不长肉。”
[主料]
面粉:150g
鸡蛋:1个
[辅料]
土豆:1个
西红柿:2个
油:适量
盐:适量
五香粉:适量
胡椒粉:适量
葱:适量
味极鲜酱油:适量
醋:少许
口味:酸甜
工艺:煮
耗时:十分钟
难度:普通
[蔬菜疙瘩汤的做法步骤]
1、土豆去皮洗净;西红柿在淡盐水中浸泡10分钟以上,然后反复清洗干净,也可以开水汤一下去皮。
2、西红柿和土豆分别切丁,葱去皮洗净切碎。
3、面粉中加入鸡蛋,也可以只用蛋清,加完整的鸡蛋,面疙瘩会发黄,只加蛋清面疙瘩基本原色,依据个人喜欢的口感操作。
4、将鸡蛋和面粉搅拌均匀基本无干粉,这些面粉一个大鸡蛋刚刚好,如果增加面粉,可相应地增加鸡蛋,或者加点水也可以。
5、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入番茄土豆丁翻炒,炒至番茄出汤汁,变成浓郁的番茄酱即可。
6、加入土豆丁翻炒,翻炒均匀即可。
7、然后加入适量的水大火烧开。
8、土豆煮熟,即可下入面疙瘩迅速滑开,搅拌均匀煮开即可,加入盐、胡椒粉、味极鲜酱油、少许醋调味。
9、出锅,撒上点葱花提味。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜 早餐 晚餐